le prossime vacanze alle Canarie? Magari

Anche quest'anno in molti stanno decidendo dove andare in vacanza.
Se si vuole cambiare un po' meta e non spendere cifre assurde di viaggio e di soggiorno perchè non scegliere le Canarie? Bellissime isole della Spagna ideali per chi ama il mare, il sole e lo sport, in alcune isole, tipo Fuerteventura potete andare a conoscere il surf o se già praticate questo sport troverete pane per i vostri denti.
E come albergo o bed&breakfast?
Cosa scegliere?
Io punterei sulle strutture gesitite da noi italiani ( eh eh il patriottismo in questo caso non guasta), per la cucina, per la sicurezza importante sempre ma ancora di più se si hanno dei bambini, per la convenienza anche economica senza scendere di qualità, perchè so che questi bed & breakfast spesso sono gestiti da giovani ragazzi che si fanno in quattro tutto l'anno per accontentarci, in più secondo me è sempre bello avere qualcuno con cui scambiare quattro chiacchiere la sera ;)
Buone vacanze!

hennetica vs khadì chi vince secondo me

Ciao, vorrei riportare il mio parere sull'hennè khadi e l'henne de La Saponaria Hennetica.
Mi riferisco al colore castano scuro di entrembe le marche e posso dirvi che secondo me la qualità di Hennetica è decisamente sueriore. La polvere è molto più fine e il colore più naturale, khadi è quasi inchiostro.. e personalmente mi ha dato qualche problema di allergia.
Sono polveri e come tali è bene non respirarle, Hennetica in questo senso pur essendo fine mi sembra però meno mi sembra meno volatile e quindi anche più sicura per la nostra salute
Ciao

flowers

"Quando inizi a invecchiare ti piace il giardinaggio"

il mio metodo di studio... in fieri

Buongiorno,
vorrei condividere con voi come è stato per me preparare l'esame di farmacologia: da una parte sicuramente è stata una fatica, ma mi sembra meno rispetto ad altri esami perchè farmacologia è sì lunga ma anche molto interessante.
Nella mia facoltà è indispensabile avere gli appunti dei professori perchè all'esame spesso chiedono solo quello che hanno piegato, quindi conviene seguirla prendere appunti bene e avere a disposizione le slide.
Gli argomenti non sono moltissimi, sono richieti i farmaci dell'apparato cardiovascolare, respiratorio, nervoso, gastrointesinale, metabolismo osseo e antidolorofici.
Faccio notare che questo è il programma della farmacologia 2, nella 1invece  si studiano le basi farmacocinetiche e farmacodinamiche più antibiotici e antivirali e un altra parte di sistema nervoso.
A chi sta iniziando questa materia consiglio di farsi un programma di studio un calendario per suddividere con precisione i vari argomenti, poi prima lettura generale degli appunti, seconda lettura nella quale io già inizio a ripetere e poi terza lettura che io non faccio, altre ragazze dicono che è solo nella terza lettura in cui si ripete, ma io mi riduco sempre all'ulimo con i tempi quindi generalmentemi fermo alla seconda.
Quando ripeto segno su un quaderno le parti da ricordare, personalmente mi aiuta perchè scrivendo memorizzo tanto, gli schemi invece ho notato che non mi servono molto.
P.S: conoscete la tecnica del pomodoro?
Io sì e per una procastinatrice come me è fondamentale :)
Purtroppo non ho il segreto dello studio anche se confesso sto cercando di scoprirlo, quello che però mi sembra di aver imparato è che nello studio come nel lavoro e nella vita in generale serve avere una sorta di equilibrio interiore, per approcciarsi a ogni cosa più serenamente.
Alla prossima

da leggere

“Non dire di non avere abbastanza tempo. Hai esattamente lo stesso numero di ore al giorno che sono state date a Helen Keller, Pasteur, Michelangelo, Madre Teresa, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson e Albert Einstein.” – H. Jackson Brown Jr

Mi pare una cosa bella da ricordare durante questo lungo viaggio che è la vita

impacco di hennè per capelli bruni

Ciao,
oggi volevo riportare la mia esperienza con l''hennè rosso.
Ho letto varie esperienze,prima di procedere ho chiesto consigli a ragazze più esperte di me, avevo un po' paura di paciugare e... invece è andata bene.
Ho acquistato il prodotto sfuso in un' erboristeria di fiducia, eh eh ho ovviamente controllato l'inci.
Di 100gr ne ho usato circa 80 gr e la pastella l'ho preparata la sera prima con acqua tiepida e succo di limone, meno di metà limone, però ho aggiunto un cucchiaio di amla che come ho già scritto è acida e un cucchiaio di indigo. Questo puà essere non tanto giusto infatti l'ideale è preparare la lawasonia e lasciarla ossidare ovvero riposare 12 h coperta con pellicola da cucina e poi prima dell'applicazione preparare l'indigo e solo allora unirlo alla lawasonia...
 Il giorno dopo ho lavato i capelli e da umidi ho applicato il tutto poi ho fasciato con la solita pellicola asciugamano e ho aspettato tre ore e mezza, sì il tempo di posa è un po' lungo. Finita la posa risciaquo con acqua e basta. Risultato un bel mogano sulle lunghezze.
In pratica se avete i capelli molto scuri, bruni e neri comunque l'hennè rosso potete usarlo perchè non diventate rosse rame ma avrete solo riflessi mogano discreti e tra l'altro molto belli. La dose per capelli lunghi secondo me è di almeno 150 gr e la pastella non fatela troppo densa perchè se no non basta
Nota negativa, secca un po' i capelli...
Se conoscete prodotti adatti ai capelli trattati con hennè, shampoo e balsamo lasciatemi un commento, se conoscete hennè veramente buoni di un rosso naturale e di facile applicazione segnalatemeli
La prossima volta penso di usare metà hennè e metà indigo... penso.. poi chissà
Ciao

la mia skincare di marzo ( seconda parte)

Ciao,
ecco altri prodotti che ho provato e sto ancora usando.

1) Amla in polvere Tea Natura, occorre diluirla con l'acqua tiepida, farla riposare 30 min e applicarla su capelli ancra umidi e appena lavati, è una sorta di balsamo naturale. L'amla in realtà è un frutto acido molto usato in India, assomiglia all'uva e come ogni sostanza acida aiuta a chiudere le squame dei capelli rendendendoli così più lucidi. Pare abbia anche proprietà curative in quanto ricca di vitamina C, è un antiossidante naturale quindi previne l'invecchiamento del capello

2) solvente unghie essence Strong & Clean senza acetone, prezzo circa due euro

3)Crema anticellulite punti critici Clinans, l'inci non è perfetto, la presenza del silicone però in questo caso è utile a rendere più liscia la pelle e ad evitare la disidratazione, quindi almeno io chiudo un occhio e il prodotto non mi dispiace affatto. Ha la consistenza di una crema ma si ssorbe rapidamente.
Non contiene paraffina e parabeni

4) Profumo Wave di Hollister, è il mo amore, Hollister fa diversi profumi dedicati a chi ama l'oceano, la libertà e lo sport, sono profumi particolari leggeri ed unici, uno spruzzo chiudi gli occhi e sei in California

5)  Sofia è un profumo equivalente, ovvero copia di una nota marca, nello specifico dovrebbe ricordare Sì di Armani, oddio dovrebbe... non sono sicura che lo ricordi davvero. ad ogni modo se piacciono i profumi intensi per una volta è da provare. Secondo me è un profumo invernale, vuole l'aria gelida intorno, la pioggia, la neve, una strada con poca gente e tante auto che sfrecciano via per tornare a casa dopo il lavoro, quando c'è troppa solitudine in giro, ecco allora questo profumo a modo suo ha un senso e si sprigiona di più e da quel calore che lì manca.  Prezzo 3-4 euro

To be continued...